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Chor aus Psychiatern, Psychologen und Neurologen
07.12.2018 10:11 Uhr
Einfach singen: Wie Seelenklempner Stress bewältigen

Berlin, Oldenburg, 07.12.18: OFF: «Wunder geschehn», Nena Es ist Montagabend und Probentermin eines ganz besonderen Chors in einer alten Hörsaalruine auf dem Charité-Gelände in Berlin: Die «Singing Shrinks» oder auch: die «Singenden Seelenklempner». 60 000 organisierte Chöre gibt es in Deutschland, aber keinen wie diesen: O-TON On Mazda Adli, Psychiater und Chorgründer, 49 «Wir sind weltweit der einzige Chor, der nur aus Psychiatern, Psychologen und Neurologen besteht.» - «Mir hat zumindest noch nie jemand widersprochen.» Seit 18 Jahren singen die Seelenklempner bereits gemeinsam, angeleitet von drei Profis. Die Gruppe tritt bei Jubiläumsfeiern oder Kongresse auf. Das Repertoire: ein Genre-Mix mit Liedern aus der Weimarer Republik bis hin zu Popsongs von Coldplay. Die Truppe tritt meist in der Region Berlin-Brandenburg auf. Das hat vor allem praktische Gründe: O-Ton On Adli «Wenn wir verreisen, fehlen schließlich auch in vielen Berliner Kliniken Chefärzte.» Um die großen Tourneen geht es den Hobbysängern auch gar nicht. Für viele ist das Singen vor allem eines: Stressbewältigung. Denn sie haben es mit Menschen in Ausnahmesituationen zu tun. Mit Patienten eben. O-Ton On Adli «Ich muss in meinem Beruf viele seelische Feuer löschen. Es ist wichtig, dass man weiß, wie man für wirksame Erholung sorgen kann», «Singen ist gesund für Körper und Seele. Es entspannt und macht die Muskeln lockerer, die Stresshormone pegeln sich ein und positive Emotionen werden aktiviert». Forscher haben herausgefunden, dass beim Singen das sogenannte Kuschelhormon sowie Glückshormone, ausgeschüttet werden. Außerdem wird beim Singen Immunglobulin gebildet - das heißt: Singen stärkt die Abwehrkräfte. Der Probentermin sei nicht zufällig gewählt. «Die Montage sind im Klinikalltag besonders belastend. Jetzt hat man keinen Sonntagsblues mehr, denn am Montag ist ja Chorprobe.»

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